Nordic Walken im Verein

Das Training wird ergänzt durch abwechslungsreiche Übungen

Regelmäßig Nordic Walken im Britzer Garten

 

Sie haben bereits einen Nordic-Walking Kurs besucht und möchten in einer netten Gruppe regelmäßig laufen. Dann sind Sie hier richtig. Seit 2015 bestehen die "Sternwalker", ab 2018 sind wir im SV Buckow 1897 e.V. organisiert. Wir trainieren im Britzer Garten. Der Park bietet zu jeder Jahreszeit die optimale Umgebung für ein entspanntes Training. 

Beim Training beginnen wir mit einer kleinen Erwärmung und Mobilisation der wichtigsten Muskeln und Gelenke. Während der Laufphasen wird immer wieder die technische Ausführung korrigiert.

Abwechselnd werden Übungen zur Verbesserung der Technik, Kraft und Beweglichkeit eingebaut. Kleine Koordinationsaufgaben, Spiele und  Entspannungstechniken runden das Training ab.

 

Trainingszeiten und Ort

Montags oder Donnerstags 18.30 - 20.00 Uhr

Britzer Garten

Eingang Sangerhauser Weg

 

Jahreskarte 30,- € für den Eintritt in den Britzer Garten erforderlich.

Sie haben folgende Möglichkeiten:

 

Bis zu 3 Mal Probetraining sind kostenlos.

 

Mitgliedschaft im Verein: Aufnahmegebühr 13,50 € (einmalig), Monatsbeitrag 13,50 € oder Jahresbeitrag 148,50 €. Zuzüglich Eintritt für den Britzer Garten, Jahreskarte 30,00 € wird empfohlen.

Sie laufen das ganze Jahr hindurch in einer netten Gruppe. Beim Nordic Walking macht Übung den Meister. Es gibt kleinere und größere Aktivitäten. Für Teilnahmen an Ausflügen oder Kurz-Reisen gibt es Ermäßigungen.

Für den Beitrag können Sie das gesamt Angebot der Abteilung Gymnastik und Tanz nutzen.

 

Bitte informieren Sie sich über das Angebot und die Bedingungen auf der Homepage des SV Buckow

Sommerspecials

 

11. Juli 2018, 18.30 Uhr 

Nordic Walking trifft Yoga & mehr  im Britzer Garten 
mit Belinda Elter & Daniela Draeger
Kosten 25 € 

mehr

 

16. Juli 2018 

Training im Motorikpark Blaschkoallee mehr

 

25. Juli 2018 ab 17.00 Uhr

Picknick im Britzer Garten

mehr

 

GANZJÄHRIG

Nordic Walken im Verein

im Britzer Garten

Montags und Donnerstags

18.30 bis 20.00 Uhr mehr

Informationen und Kontakt

Belinda Elter
Mobil: 0178 132 93 12

Email belindaelter@gmail.com

Oder nutzen Sie einfach das

Kontaktformular

Druckversion Druckversion | Sitemap
© Belinda Elter